حرکت درمانی خشکی عضلات گردن

شنبه 29 آوریل 2017

ورزش‌های گردن برای درمان خشکی عضلات گردن بسیار مهم هستند؛ اگر این حرکات  ورزشی درست انجام شوند، دامنه حرکاتی که می‌توان انجام داد، همچنین تحرک و توان مهره‌های گردن افزایش می‌یابد. همان‌طور که تحرک گردن خود را افزایش داده، می‌توان دامنه انجام حرکات گردن را نیز بیشتر کرده و خشکی عضلات گردن را کمتر احساس نمود. حرکات ورزشی تقویتی و کششی  که به درمان خشکی گردن کمک می کنند عبارت اند از:

شنبه 29 آوریل 2017

هر روز بر تعداد بیماری‌هایی که از لیزر درمانی برای درمان آرتروز زانو استفاده می‌شود، اضافه می‌شود. کارایی لیزر را می‌توان در دو بخش لیزرهای جراحی و ترمیمی طبقه‌بندی کرد.

در جراحی‌های لیزری، لیزر به عنوان چاقویی بسیار ظریف و حساس استفاده می‌شود. مدت استفاده از نور به جای چاقوی جراحی بیش از چهار دهه است. در این تکنیک میزان خونریزی، آلودگی و عفونت به مراتب کمتر و سرعت بهبودی زخم بسیار زیاد است علاوه بر این، جراحی آرتروز زانو با دقت و سرعت بالاتری صورت می‌گیرد.

لیزر درمانی ترمیمی با اثرات ضد درد، ضد التهاب و سرعت‌بخشی در ترمیم ضایعات و زخم‌ها یک درمان کاملا بدون عارضه برای آرتروز زانو است و در زیرشاخه‌های پزشکی به طور عمده در زمینه کاهش درد و ترمیم زخم‌ها استفاده می‌شود. استفاده از لیزرهای تر

ارسال شده در مطالب تخصصی پزشکی

شنبه 29 آوریل 2017

بکارگیری لیزرهای کم توان، با توان متوسط و پرتوان در درمان اختلالات سیستم عصبی-عضلانی-اسکلتی اخیراً بسیار مورد توجه محافل علمی در سطح دنیا قرار گرفته است.

کلمه لیزر Laser مخفف (Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation) بوده و به معنای تقویت نور بوسیله نشر تابشی تحریک شده می باشد.

اولین منبع لیزر در سال 1960 معرفی شد و از سال 1970 استفاده پزشکی از نور لیزر در جراحی ها و سایر رشته های پزشکی آغاز گردید. با پیشرفت دستگاهها و نیز افزایش دانش از اثرات لیزر بر ارگانها، امروزه استفاده از آن بعنوان یکی از شایعترین عوامل یا مودالیته های فیزیکی بکار گرفته شده محسوب شده و باعث انقلابی در درمان بیماریهای عضلانی-اسکلتی گردیده است.

لیزر درمانی بر اساس طول موج نور بکار گرفته شده و توان آن به انواع لیزر کم توان یا لیزر سرد

شنبه 29 آوریل 2017

آرتروز شانه یکی از بیماری‌های بالینی است که درآن غضروف مفصل شانه (در محلی که استخوان بازو به استخوان کتف متصل می‌شود) دچار فرسایش و ساییدگی می‌شود. در حالت عادی، سطح استخوان‌های مفصلی با غضروف پوشیده شده است و این سطح تا حدی هموار و لیز است که سایش بین استخوان‌های مفصلی از سایش اسکی روی یخ نیز کمتر است. در بیماری آرتروز، است غضروف مفصلی به تدریج آسیب می‌بیند و درنتیجه استخوانی که در زیر آن قرار دارد بیرون می‌زند. آرتروز شانه موجب درد، خشکی مفصل و عدم کارایی مناسب آن در نتیجه‌ی سایش استخوان‌ها بر روی هم می‌شود. در اغلب موارد، هدف از درمان آرتروز شانه، کاهش درد بیمار و کمک به ترمیم شدن غضروف فرسایش سافته و صدمه دیده از طریق مدالیته‌های درمانی فیزیوتراپی است.

انواع آرتروز شانه


آرتروز شانه بیماری دردنا

ارسال شده در مطالب تخصصی پزشکی
شنبه 29 آوریل 2017

گرفتگی عضلات یک انقباض غیر ارادی و قوی ماهیچه است که به راحتی آزاد نمی‌شود. هنگامی که ما از عضلاتی که می‌توانند به طور ارادی کنترل شوند استفاده می‌کنیم، مانند دست‌ها و پاها، آن‌ها مرتبا انقباض و انبساط می‌یابند، همانطور که ما اندام‌هایمان را حرکت می‌دهیم، ماهیچه‌هایی که سر، گردن، و بدن (یک عضله یا حتی چند بافت از آن) ما را حمایت می‌کنند به طور مشابه و به صورت هماهنگ برای حفظ وضعیت حالت ما که بصورت غیرارادی منقبض می‌شوند در یک اسپاسم می‌باشند. اگر اسپاسم پایدار باشد، به آن گرفتگی عضلات می‌گویند. گرفتگی عضلانی اغلب باعث سخت و سفت شدن قابل مشاهده و یا ملموس عضله درگیر می‌شود. برخی گرفتگی عضلات شامل انقباض همزمان عضلاتی می‌شود که معمولا باعث حرکت قسمت‌های مختلف بدن در جهت‌های مخالف می‌باشند.

شنبه 29 آوریل 2017

درد زانو یکی از شایعترین مشکلات اسکلتی عضلانی می باشد که انواع مختلفی دارد و می تواند  به صورت درد شدید ،مزمن و یا ناگهانی  در همه سنین  و در  بیشتر افراد  مانند ورزشکاران ،افراد مسن ، در جوانان و حتی در دوران بارداری نیز به علت و دلایل مختلفی چون آرتروز یا ساییدگی زانو، پارگی مینیسک زانو، قفل شدن زانو و تغییر شکل زانو مانند زانوی ضربدری یا پرانتزی به وجود بیاید و با علائم زانو درد و نشانه هایی همراه باشد.

دوشنبه 20 فوریه 2017

مگنت تراپی چیست؟


در مگنت تراپی از پالس‌های الکتریکی آرام و خفیف برای تحریک و بازیابی سلول‌ها در بدن استفاده می‌شود. به این ترتیب مگنت تراپی می‌تواند به بهبود وضعیت سلامت کلی فرد کمک کند. پالس‌های مورد نیاز برای این درمان از طریق یک ماشین به نام دستگاه انرژی پالسی الکترومگنتیک (PEME) یا پالس تراپی طول موج کوتاه (PSWT) ایجاد می‌شوند. این پالس‌ها انرژی الکترومگنتیک هستند و عملکرد آن‌ها از مگنت‌های ثابت (Static magnets) ایجاد شده در دستبندهای مخصوص مگنتیک متفاوت است. h1

عملکرد مگنت تراپی چگونه است؟


این درمان تولید مونواکسید نیتروژن را بدن تحریک کرده و باعث بهبود گردش و جریان خون در بدن می‌شود. به این تر

دوشنبه 20 فوریه 2017

مطالعات نشان می دهد که بیش از ۹۰ درصد مبتلایان به دیسک کمر با درمان غیر جراحی بهبودی می یابند. کشش ستون فقرات یکی از روشهایی است که در درمان دیسک کمر و رگ به رگ شدن کمر می تواند مفید باشد.

کشش یا تراکشن عبارت است از اعمال یک نیروی مکانیکی روی بدن یا تلاش برای جداسازی سطوح مفصلی و کشش بافت نرم اطراف مفصل و عصب سیاتیک . تبحر در انتخاب نحوه و زاویه کشش و میزان کشش اعمالی در نتیجه درمان موثر است.

نظارت دکتر فیزیوتراپ و یا همکاران کارشناس و کارشناس ارشد فیزیوتراپی بر انجام صحیح کشش و ورزشهای اصلاحی بسیار مهم است. باید توجه کرد که هیچ وسیله درمانی جایگزین هنر تیم توانبخشی شامل متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، فیزیوتراپیست و… نخواهد شد.

انواع کشش کمر و گردن

انواع کشش را می توان به کشش دستی (Manual Traction) و کشش مکانیکی (Mechanical Traction) تقسی

دوشنبه 20 فوریه 2017

برای درمان دیسک کمر، روشی که معمولاً از روش های فیزیوتراپی و کایروپراکتیک یا درمان دستی استفاده می شود که هر دو روش های بدون جراحی هستند. همه ی ما با مفهوم فیزیوتراپی آشنا هستیم و می دانیم که یعنی چه. همچنین از خطرات و لوازم آن تا حدودی آگاهی داریم. بنابراین در این مقاله سعی شده که با تعریف روش کایروپراکتیک، از مزایا و عملکرد و نیز خطرات آن آگاه شویم. بدیهی است که پس از شرح روش ماساژ ورزشی (ماساژ دستی)به تفاوت کایروپراکتیک با فیزیوتراپی پی خواهید برد.

کایروپراکتیک چیست؟

کایروپراکتیک یک روش درمانی بدون عمل جراحی است که برای درمان بیرون زدگی دیسک کمراستفاده میشود. اما چگونه میتوانیم به روش کایروپراکتیک برای درمان دیسک کمر دسترسی پیدا کنیم؟ قبل ازاینکه درمورد کایروپراکتیک نکاتی را یاد

سه شنبه 14 فوریه 2017

درد سیاتیک به درد و ضعفی گفته می شود که درعصب سیاتیک بدن ایجاد میشود ومعمولا علائم درد سیاتیک دریک طرف بدن بروز می کند. در هر کدام از ساق پاها یک عصب سیاتیک وجود دارد این عصب یکی از بلندترین عصب ها در بدن است هرعصبی از چندین ریشه عصبی که در نخاع قرار دارد خارج می شود و سپس از روزنه های ساکرام عبورمی کند و به یکدیگر متصل می شوند و درد عصب سیاتیک بوجود می آید.