درمان کمر درد با ماساژ درمانی

پنجشنبه 08 ژوئن 2017

امروزه ماساژ درمانی به لحاظ نقش مهمی که در سلامت انسان ها دارد، در کشورهای مختلف دنیا پذیرفته شده و به لحاظ توسعه و ارتقا سلامت و تاثیر آن برای آرام بخشی عمیق، همراه با سادگی و ایمن بودن از جایگاه ویژه ای برخوردار است.

ماساژدرمانی یک روش موثر برای درمان بسیاری از بیماری ها و تسکین دردها از جمله کمردرد و دیسک کمر است.

ماساژ درمانی یک روش جالب، پویا و در عین حال ساده است که می تواند به سلامت پایدار و شادابی شما بینجامد. با استفاده از این روش، قادر خواهید بود علت بروز بیماری و درد را در هر قسمت از بدن برطرف کنید و در صورت استفاده منطقی و کاربرد تکنیک های مناسب و به شرط انجام توسط افرادی که صلاحیت علمی، عملی و اخلاقی انجام آن را دارند می تواند اثرات موثری بر سلامت جسمی و روانی افراد سالم و بیمار داشت

پنجشنبه 08 ژوئن 2017

آرنج یک مفصل لولایی است که از 3 استخوان بازو، زند بالایی و زند پایینی تشکیل شده است. این 3 استخوان برای استحکام مفصل به‌وسیله‌ی تاندون به هم متصل شده‌اند. به کمک ماهیچه‌ها و تاندون این استخوان‌ها در کنار هم حرکت می‌کنند و باعث انجام بسیاری از حرکات و فعالیت‌ها می‌شوند.

آرنج به‌عنوان یک مفصل لولایی شناخته‌شده است و این به این معناست که می‌تواند بین صفرتا 180 درجه تغییر زاویه دهد و گاهی برای برگشت در جای خود حتی از این مقدار نیز فراتر رود. این حرکت به اتصال بین 2 مفصل احتیاج دارد. اگر این اتصال از بین رود یا آسیب ببیند باعث دررفتگی می‌شود. این دررفتگی می‌تواند جزئی باشد که به آن نیمه دررفتگی می‌گویند و یا به‌صورت کامل اتفاق افتد.

دررفتگی زمانی اتفاق می‌افتد که استخوان‌های که مفصل را تشکیل می‌دهند به‌وسی

پنجشنبه 08 ژوئن 2017

شما هرگز ارزش این که می‌توانید به راحتی حرکت کنید را نمی‌دانید، تا زمانی که دیگر این نعمت را از دست دهید و نتوانید به آسانی یکی از اعضای خود را حرکت دهید. حقیقت این است که توانایی‌های ارزشمندی مانند راه رفتن، دویدن، بلند کردن اجسام و یا حتی حرکت دادن انگشتانمان را نادیده می‌گیریم. مفاصل ما حرکات بدن ما را به خوبی کنترل می‌کنند و بنابراین زمانی که آسیب‌دیدگی یا بیماری باعث اختلال در عملکرد آن‌ها می‌شود، این موضوع تاثیرات مخربی بر زندگی ما خواهد داشت. مشکلات مفصلی معمولا با بروز علائمی مانند احساس خشکی و بی‌حرکتی در مفصل، حساسیت به لمس و کاهش انعطاف‌پذیری مفصل آغاز می‌شوند.  در صورتی که این علائم نادیده گرفته شوند، ممکن است در ادامه فرد به درد مفصلی دچار شود. درمان‌هایی که در این مورد به طور معمول برای بیماران تجویز می‌شود، داروهای مسکن و ضد

سه شنبه 30 می 2017

در اثر فشار به مهره های گردن و حرکات نامناسب و چرخشی شدید و نیز قرار گرفتن گردن در وضعیت های نامناسب امکان آسیب مهره های گردن  و دیسک گردن وجود دارد(بیرون زدگی دیسک گردن) حرکات ناگهانی گردن به سمت جلو و عقب  بسیار برای مهره ها و دیسک گردن مضر هستند.

سه شنبه 23 می 2017

درد کمر یکی از مشکلات بسیار شایع و بیشترین دلیلی است که بیماران به خاطر آن به پزشک مراجعه می‌کنند. هر چند، افراد در هر سنی ممکن است به درد کمر دچار شوند اما این عارضه در بین افراد 35 تا 55ساله بیش از همه شایع است. درد کمر می‌تواند به مشکلات استخوان‌های کمر، عضلات، رباط‌ها و نحوه‌ی کارکردن این اجزا با یکدیگر، مربوط باشد. درد پایین کمر می‌تواند بر اثر بسیاری از عوامل ایجاد شود و به ساختار‌های مختلفی در بدن مربوط باشد، از جمله: مهره‌های ستون فقرات، دیسک‌های بین مهره‌ای، رباط‌های اطراف ستون فقرات، طناب نخاعی و شاخه‌های عصبی، عضلات پایین کمر، ارگان‌های داخل شکم و لگن و حتی پوست ناحیه کمر.

سه شنبه 23 می 2017

اغلب عارضه‌هایی که باعث می‌شود يک فرد به متخصص فيزيوتراپی مراجعه کند، شامل علائم التهاب و درد با شدت‌های مختلف می‌باشد. اين علائم معمولاً منجر به محدوديت‌های عملکردی، کاهش قدرت و نقص در توان حرکتی بيمار  می‌شوند.

متخصصان طب فيزيکي با بهره‌گيری از ترکيبي از درمان‌های دستی، روش‌هاي مبتنی بر حرکت دادن اندام‌ها و ارائه آموزش‌های لازم به بيمار، با اين عارضه‌ها و علائم آن مقابله می‌کنند.

گاهی اوقات فناوری‌های مدرن به کمک شیوه‌های درمان فیزیکی می‌آیند. لیزر درمانی با شدت پایین (LLLT) یکی از این فناوری‌هاست که در آن از امواج نور لیزر که ویژگی‌های خاصی دارند، برای درمان بیماری‌ها استفاده می‌شود. دستگاه‌های لیزر درمانی می‌توانند از طریق جذب غیرگرمایی فوتون‌ها توسط سلول‌ها یک اثر درمانی در بافت‌ها

شنبه 29 آوریل 2017

ورزش‌های گردن برای درمان خشکی عضلات گردن بسیار مهم هستند؛ اگر این حرکات  ورزشی درست انجام شوند، دامنه حرکاتی که می‌توان انجام داد، همچنین تحرک و توان مهره‌های گردن افزایش می‌یابد. همان‌طور که تحرک گردن خود را افزایش داده، می‌توان دامنه انجام حرکات گردن را نیز بیشتر کرده و خشکی عضلات گردن را کمتر احساس نمود. حرکات ورزشی تقویتی و کششی  که به درمان خشکی گردن کمک می کنند عبارت اند از:

شنبه 29 آوریل 2017

بکارگیری لیزرهای کم توان، با توان متوسط و پرتوان در درمان اختلالات سیستم عصبی-عضلانی-اسکلتی اخیراً بسیار مورد توجه محافل علمی در سطح دنیا قرار گرفته است.

کلمه لیزر Laser مخفف (Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation) بوده و به معنای تقویت نور بوسیله نشر تابشی تحریک شده می باشد.

اولین منبع لیزر در سال 1960 معرفی شد و از سال 1970 استفاده پزشکی از نور لیزر در جراحی ها و سایر رشته های پزشکی آغاز گردید. با پیشرفت دستگاهها و نیز افزایش دانش از اثرات لیزر بر ارگانها، امروزه استفاده از آن بعنوان یکی از شایعترین عوامل یا مودالیته های فیزیکی بکار گرفته شده محسوب شده و باعث انقلابی در درمان بیماریهای عضلانی-اسکلتی گردیده است.

لیزر درمانی بر اساس طول موج نور بکار گرفته شده و توان آن به انواع لیزر کم توان یا لیزر سرد

شنبه 29 آوریل 2017

گرفتگی عضلات یک انقباض غیر ارادی و قوی ماهیچه است که به راحتی آزاد نمی‌شود. هنگامی که ما از عضلاتی که می‌توانند به طور ارادی کنترل شوند استفاده می‌کنیم، مانند دست‌ها و پاها، آن‌ها مرتبا انقباض و انبساط می‌یابند، همانطور که ما اندام‌هایمان را حرکت می‌دهیم، ماهیچه‌هایی که سر، گردن، و بدن (یک عضله یا حتی چند بافت از آن) ما را حمایت می‌کنند به طور مشابه و به صورت هماهنگ برای حفظ وضعیت حالت ما که بصورت غیرارادی منقبض می‌شوند در یک اسپاسم می‌باشند. اگر اسپاسم پایدار باشد، به آن گرفتگی عضلات می‌گویند. گرفتگی عضلانی اغلب باعث سخت و سفت شدن قابل مشاهده و یا ملموس عضله درگیر می‌شود. برخی گرفتگی عضلات شامل انقباض همزمان عضلاتی می‌شود که معمولا باعث حرکت قسمت‌های مختلف بدن در جهت‌های مخالف می‌باشند.

شنبه 29 آوریل 2017

درد زانو یکی از شایعترین مشکلات اسکلتی عضلانی می باشد که انواع مختلفی دارد و می تواند  به صورت درد شدید ،مزمن و یا ناگهانی  در همه سنین  و در  بیشتر افراد  مانند ورزشکاران ،افراد مسن ، در جوانان و حتی در دوران بارداری نیز به علت و دلایل مختلفی چون آرتروز یا ساییدگی زانو، پارگی مینیسک زانو، قفل شدن زانو و تغییر شکل زانو مانند زانوی ضربدری یا پرانتزی به وجود بیاید و با علائم زانو درد و نشانه هایی همراه باشد.